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Yoga bei Schulter-Nacken-Beschwerden

  • Unit Yoga Hamburg 75 Leinpfad Hamburg, HH, 22299 Deutschland (map)

Dieses Special macht Schluss mit Verspannungen im Bereich von Nacken und Schulter, Zähneknirschen oder Kopfschmerzen. Wir entstressen, dehnen und mobilisieren die Schulter-Nacken-Region, arbeiten an der richtigen Ausrichtung und triggern mit Faszienbällen schmerzende Punkte. Tipps und Tricks für zu Hause helfen Dir zusätzlich die Harmonie in dieser Körperregion wieder herstellen.