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die innere Mitte - finde deine Balance

Du denkst bei Herbst an Blues und Erkältung? Du würdest dich am liebsten den ganzen Tag aufs Sofa kuscheln? Nicht dieses Jahr!

Während es draußen regnet, stürmt und immer ungemütlicher wird, gehen wir im vorgewärmten Raum mit drei ausgewählten Specials an den Start.

Teil 1 pusht dein Immunsystem - 05.11.2017
Teil 2 bringt dich in die Balance - 19.11.2017 und
Teil 3 entspannt dich tief vor den Feiertagen - 10.12.2017

Kosten:
10,00 Euro für Gorilla Gym & AY10 Mitglieder ...
15,00 Euro für AY10 – 10er Karten Abo
20,00 Euro Gäste


Datum: 19.11.2017
Zeit: 13.30 – 15.30 Uhr
Ort: Gorilla Gym Hamburg / AY10

Teil 2 innere Mitte- finde deine Balance
Nach diesem Special wirft dich nichts mehr so schnell aus der Bahn.
Der Atem fließt, dein Fokus ist klar und deutlich, du bist stabil und trotzdem leicht. Klingt gut? Dann komm vorbei und lass dich von ausgleichenden Atemtechniken, ausbalancierenden Asanas und einer tiefen Endentspannung ganz in deine Mitte bringen.
Für alle Level geeignet.

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